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Sauna

Der Winter ist voll angekommen und damit auch die Erkältungs- und Grippezeit. Durch regelmäßige Saunagänge mit anschließendem Wechselduschen wird die Durchblutung angeregt – auch in der Nasen- und Rachenschleimhaut. Die stärkere Durchblutung schützt die Schleimhäute vor dem Austrocknen, wehrt Viren ab und stärkt das Immunsystem. Dafür ist aber nicht immer ein teurer Wellnessurlaub notwendig – die öffentliche Sauna der Gemeinde Munderfing befindet sich im Kellergeschoß der Mit…