Rückenfit – Stabilisierend. Kraftvoll. Langsam. Funktionell
Durch ein abwechslungsreiches Training stärken Sie Ihre Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im gesamten Körper – gezielt zur Linderung und Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
Das erwartet Sie
• Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur, besonders der tiefen Core-Muskulatur
• Verbesserung der Körperhaltung, Stabilität und funktionellen Beweglichkeit
• Individuelle Betreuung und Anleitung unter physiotherapeutischer Leitung
• Eine ganzheitliche Herangehensweise zur Förderung Ihrer Rückengesundheit
Teilnehmer
Kleingruppe – max. 6-8 Teilnehmer
Rückerstattung
Mit einer ärztlichen Überweisung wird Ihnen ein Großteil der Kurskosten rückerstattet.
Anmeldung unter:
Jasmin Lacher, B.Sc. info@physiotherapielacher.at oder +43-677-6460-3463
Mehr Infos sowie einen aktuellen Kursplan finden Sie unter:
www.physiotherapielacher.at
www.physiotherapie-koestendorf.at
Alle Termine dieser Veranstaltung
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02. 07.Mi.. 02.07.2025
um 16:45 Uhr -
09. 07.Mi.. 09.07.2025
um 16:45 Uhr -
16. 07.Mi.. 16.07.2025
um 16:45 Uhr -
23. 07.Mi.. 23.07.2025
um 16:45 Uhr -
30. 07.Mi.. 30.07.2025
um 16:45 Uhr -
06. 08.Mi.. 06.08.2025
um 16:45 Uhr -
13. 08.Mi.. 13.08.2025
um 16:45 Uhr -
20. 08.Mi.. 20.08.2025
um 16:45 Uhr