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Gemeinde Munderfing
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Veranstaltungen

Physiotherapie trifft Yoga – LYT Yoga® mit Danique van Oosterhout

05.10.
Di.Dienstag, 19:15 Uhr
Ort: Landesmusikschule Munderfing
Veranstalter: Gesunde Gemeinde

Bewegung verändert alles: Wenn wir uns besser bewegen, fühlen wir uns besser.
Ich unterrichte LYT Yoga®: dynamisches und funktionelles Yoga, basierend auf den 3 Prinzipien der Physiotherapie, Biomechanik und Neurologie. Funktionale und gesunde Bewegungen stehen im Vordergrund. Meine LYT Yoga® Kurse zeichnen sich durch Leichtigkeit und Spaß auf der Matte aus. Auf spielerische Art stärken wir Beweglichkeit und Kraft. Durch seinen intelligenten Aufbau führt diese Art des Yoga nachhaltig zur besseren Körperhaltung, mehr Rumpfstabilität und effizienteren Bewegungsmustern.

Durch kreative und intelligente Sequenzierung ist LYT Yoga® für alle Levels geeignet und lässt uns und unseren Körper besser fühlen, so dass wir uns auf -und abseits der Matte optimal bewegen und uns energiegeladen und ausgeglichen fühlen. Freue dich auf abwechslungsreiche Yogastunden mit kreativen Sequenzen und stärkenden Asanas, aber auch Momenten tiefer Entspannung.

Details:
• Kursstart am Dienstag 5. Oktober um 19.15 Uhr. Dies ist ein durchgehender Kurs ohne Bindung, wir sind max. 12 TeilnehmerInnen.
• Du kannst jederzeit ohne Bindung Schnuppern.
• Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig: https://www.driftwood.at/online-buchung
• Landesmusikschule Munderfing, Dorfplatz 2, 5222 Munderfing.
• Alle Infos: www.driftwood.at

Preise:
• Deine erste Schnupperstunde €10,-
• Drop-in €12,-
• 5-er Block € 55,-

Was solltest du mitbringen?
• Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Yogamatte (keine Fitnessmatte/Sportmatte) und eine warme Decke. 2 Yogablöcke falls vorhanden.

Alle Termine dieser Veranstaltung

  • 05. 10.
    Di. 05.10.2021
    um 19:15 Uhr
  • 12. 10.
    Di. 12.10.2021
    um 19:15 Uhr
  • 19. 10.
    Di. 19.10.2021
    um 19:15 Uhr
  • 02. 11.
    Di. 02.11.2021
    um 19:15 Uhr
  • 09. 11.
    Di. 09.11.2021
    um 19:15 Uhr
  • 16. 11.
    Di. 16.11.2021
    um 19:15 Uhr
  • 23. 11.
    Di. 23.11.2021
    um 19:15 Uhr
  • 30. 11.
    Di. 30.11.2021
    um 19:15 Uhr
  • 07. 12.
    Di. 07.12.2021
    um 19:15 Uhr
  • 14. 12.
    Di. 14.12.2021
    um 19:15 Uhr